2020年超长版三伏天即将来袭

这时身无累,难更和人同
热散由内心平静,凉生为室空
眼下无长物,窗边有轻风
缘何销烦暑,端居一院里
三伏天代表什么意思?
三伏天,是出現在小暑与大暑中间,是一年中平均气温zui高且又潮湿、炎热的生活。
“三伏天”的“伏”是指“伏邪”,即说白了的“六邪”中的暑邪。(中医术语中的六邪发病论:说白了六邪,也称之为六淫、六气,就是风、寒、湿、暑、燥、火六种外感病邪的通称。)
三伏天是什么时候?
2020年三伏天时间表
三伏是按阴历测算的,大概处于阳历的7月中旬至八月中旬。
2020年三伏天一共40天,归属于加长,更为要留意!
初伏:2020年2019年5月15日-2020年7月25日
中伏:2020年7月26日-2020年8月14日
末伏:2020年8月15日-2020年8月24日
头伏折扇离不了手
二伏树底下齐聚头
三伏汗雨肆无忌惮流
三伏天养生应注意什么?
我们可以那样来了解“三伏天儿”,便是在阴历“三伏天”中:“伏”便是天气太热了,宜伏不适合动。
俗话说得好“冬病夏养”,三伏天养生十分关键,干万不能小看。由于,伴随着平均气温快速升降,中署、空调感冒、消化道疾病等各种各样健康问题将接踵而至。
请大伙儿坚持不懈在三伏天常饮温开水、姜枣茶,少喝冰镇一类的饮品,适当服用冰镇的食材。
2020年有40天的三伏天,祝福大伙儿在这里即将来临的酷热三伏天儿里,维持身心健康,幸福快乐!

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