入伏了,听说了“冬病”“夏治”吗?

今年2019年5月15日,宣布入夏了,也就是进到三伏天了,一年中zui火的情况下来啦,经常听闻冬病小暑好时节,这是为什么呢?
听一听专家的叫法:
首先,什么叫冬病夏治呢?
冬病夏治是我国中医药学的一个关键特点。“冬病”指一些多见于于冬天,或在冬天加剧的变病,如急性支气管炎、慢性支气管炎、风湿病与类风湿关节炎、老年人畏寒症及其归属于中医学脾胃虚弱类病症。“夏治”指夏天这种病况有一定的减轻,趁其发作减轻时节,辨证施治,适度地口服和外敷一些中药方剂,以防止冬天旧疾复发,或缓解其病症。“冬病夏治”是依据“春夏养阳,秋冬养阴”的基础理论,运用夏天身体阳气zui充沛之时,医治一些归属于虚性、寒凉的病症,zui大限度地以阳克寒,做到源头治理、疾病防治的功效。
冬病夏治有什么方法?
冬病夏治的方式 许多 ,如扎针、艾炙、针灸理疗、推拿、穴位贴敷及其口服通调阳气的中药和食材等。经各代中科学家的不断实践活动、反复推敲,证实于酷热夏天用中药穴位贴敷医治冬季发作或非常容易发作的病症效果明显。
冬病夏治期内有哪些常见问题?
冬病夏治期内,应留意夏天特性,从饮食搭配、药品及生活起居层面综合性调理。首先是谨慎使用辛燥之品,防止伤阴。夏天气侯酷热,易伤阴津,而辛温香燥之品非常容易造成躁热内热,暗耗津精,因此应慎食肉桂粉、麻椒、八角茴香、茴香、羊肉、牛肉和新鮮干桂圆或荔技这些。次之是忌很多服用寒性之品。夏天酷热,通常易进食忽冷忽热饮冷,若很多进餐寒性之品,则可致中阳损伤,脾胃虚寒,乃至损及一身之阳气,轻则胃脘痛腹疼、恶心干呕,重则导致肾阳虚宿疾。三是慎食很多高脂多油生湿之品,由于夏天易得暑湿,寒湿之邪易侵蚀身体,若服用很多高脂多油之品,则易造成內外寒湿之邪单职业身体。四是忌过多健身运动,以防汗有过多,造成气阴两虚。

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