化疗手脚麻木怎么办?这6个小技巧教你在家也能应对!

手足麻木是化疗常见的副作用,是由于药物对健康细胞和正常神经的损害。这就是医学术语所说的化疗引起的周围神经病变。
2014年的一项研究对90名接受化疗的人进行了观察,发现其中约有一半患有周围神经病且很大一部分的这些症状被医生忽视了。
然而,一些症状会给患者和朋友带来很多问题,如按钮困难,甚至影响生活质量。
接下来,我们将探索预防和应对神经系统疾病的方法
可以预防周围神经病变吗?
任何疾病的预防都应该从源头来,周围神经病变也不例外。zui好的选择是试着使用不可能引起神经病变的化疗药物。然而,这对每个人来说并不一定是可行的,因为癌症的治疗是特殊的,这意味着zui有效的药物往往会产生各种副作用。
哪些药物zui容易引起周围神经病变?
紫杉醇,顺铂,奥沙利铂,多西紫杉醇,到那个程度的胺,沙利度胺,长春碱,长春碱,沙拉明等。
此外,研究表明,补充维生素e、镁和钙、谷胱甘肽等也可以预防神经病变。
有症状。试试这六个方法
1
护肤
人们相信每个人个人都有一些奶油和奶油,轻轻地将它们涂在疼痛或麻木的地方,这可能会产生效果。
注意:用温和的天性,不要刺激性乳剂涂抹皮肤。
2
轻度锻炼
运动时,全身血流量增加,手足血液也加速循环,可暂时缓解疼痛,改善症状。关于运动的强度和时间,应与医生讨论zui合适、zui安全的运动。一些低强度的活动,如游泳、体操和瑜伽,是很好的选择。
3
额外维生素
研究表明,缺乏维生素会导致神经病变增加。确保身体的维生素水平正常可以降低神经系统疾病的风险。当身体缺乏某些营养时,按照医生的建议服用膳食补充剂。
4
调整饮食习惯
健康的饮食可以帮助身体更有效地对抗癌症,也有助于减少副作用。健康的饮食必须保持营养平衡,充足的水果和蔬菜,全谷物,蛋白质和充足的水。
当化疗导致食欲下降甚至难以进食时,有必要采取各种方法确保营养补充和减少副作用。
5
适当按摩
类似运动,按摩还可以改善血液流动,帮助缓解疼痛和症状。有些患者还可能患有与肌肉紧张有关的神经病理性疼痛,按摩可以缓解这种紧张引起的疼痛,并防止疼痛加重。
6
尝试一些替代疗法
一些中医疗法,如针灸,可以帮助改善神经系统疾病。因此,还可以就神经系统疾病咨询医生,并根据具体情况选择适当的替代疗法。
在服用药物或补充剂之前请咨询医生。
手脚麻木和刺痛是神经病变的主要症状。此外,还有其他症状是由神经系统改变引起的:
感觉神经损伤引起的手脚烧灼感、触摸电标本的感觉、异常的温度感(感觉冷或非常热)。
如果运动神经受损,也会出现拾取困难、动作精细(如按钮)、行走困难、抽筋、吞咽困难等。
影响自主神经、便秘、排尿困难或疼痛、耳鸣、出汗异常等。
zui后
化疗后周围神经病变应早期预防,同时也要学会识别,因为有些神经痛可能是由化疗以外的其他因素引起的,如肾功能衰竭、糖尿病、腕管和营养不足。如果你不确定,一定要及时与医生沟通。

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