月经期千万别做这些事,做完可能后悔一辈子!

在月经期间,超过一半的女性患有不同程度的痛经,并伴有骨盆充血,有时会感到不适。
女孩在月经期间必须注意个人卫生,zui好不要做这些事情!
1.zui好不要有同一个房间
尽管从理论上讲,您可以确定自己可以做爱而不会发炎和痛经。
然而,在月经和性交期间子宫颈的开放可能导致阴道内细菌病原体逆行,子宫腔感染和盆腔炎。
在月经期间发生性关系后,我看到了几例盆腔炎的病例,zui后我服药了半个月。
因此,如果月经期有条件,zui好不要共享同一个房间。
2.月经期间不建议游泳
游泳水温低。如果您有痛经,则小腹受凉会加重痛经。
而且游泳池的卫生状况令人担忧,即使塞满了棉塞,也zui好不要游泳。
3.不要太紧
月经期间,骨盆充血,穿着紧身内衣会导致腹压升高,影响骨盆血液循环,并引起不适,例如下腹酸痛和会阴充血。
4.不要用乳液清洗阴道
清洗阴道会导致细菌和其他病原体增加感染,导致骨盆发炎。
同时,清洗阴道会破坏正常的阴道菌群并可能诱发阴道炎。
5.不要喝浓茶和过量的咖啡
因为咖啡因过多可能会加重我们的痛经。zui好在月经期间每天喝不超过2杯咖啡。
6.zui好不要在月经期间进行手术
除某些需要救生操作的紧急操作外,此处必须注意。
如果可以避免月经期进行其他择期手术,则zui好避免这种情况。
因为许多姐妹在月经期间会出现贫血和骨盆充血,这会影响凝血功能和伤口恢复。骨盆充血的骨盆手术可能会引起大量出血。
因此,如果可以选择手术时间,zui好避免月经期。
在月经期间要注意个人卫生,尽量避免一些不正当行为,多了解点爱自己。

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