月经不调、难怀孕、痛经、白带异常…… 夏季妇科病高发

月经不调,怀孕困难,痛经,

白带异常,子宫癌,卵巢癌…

这些妇科疾病不仅听起来令人恐惧,而且还需要很长时间才能治愈。

一旦纠缠

对妇女的身心健康造成极大困扰。

研究表明,在炎热的夏季,人体容易出汗,女性的私处又湿又热,为许多病原菌提供了良好的生活环境。夏季妇科炎症的发生率比其他季节高16%。

克利福德医院妇产科主任曹培勇提醒您,预防妇科疾病实际上并不像您想像的那样困难。从今年夏天开始,我们将摆脱一些简单的日常不良习惯,而毅力可以取得良好的效果。

不良习惯一:吸烟

众所周知,吸烟有害健康。吸烟时间越长,吸烟量越大,尼古丁在体内的蓄积就越多。妇女吸烟不仅会增加患肺癌和肝癌的风险,而且还容易导致流产。研究表明,不孕,早产和胎儿畸形都与长期吸烟习惯密切相关。建议广大女性朋友,为了身体健康,请尽快戒烟;准备怀孕,怀孕和母乳喂养的妇女不应吸烟。

不良习惯二:肥胖

肥胖女性比普通女性更容易患月经不调,不育,多囊卵巢和乳腺癌等妇科疾病。因为女性超重会影响她们排卵,受孕和胎儿早期发育的能力。如果是由内分泌失调引起的肥胖症,多囊卵巢综合征的患病率也会增加,这将导致卵泡难以成熟,影响正常排卵,并导致不育。研究发现,男人和女人都肥胖,因此,女人怀孕的机会比体重正常的夫妇低三倍。

绝经前,肥胖会影响怀孕和生育。更年期后,肥胖会影响生活和健康! 《中国流行病学》杂志发表了一项关于BMI与恶性肿瘤风险之间关系的研究。研究发现,绝经前BMI与乳腺癌发病率之间的相关性不强,但绝经后BMI与乳腺癌发病率之间呈正相关。换句话说,绝经后女性越肥胖,患乳腺癌的风险越高。

不良习惯三:过度防晒

为了追求白皙无瑕的肌肤,一些艾米女士拒绝终年享受日光浴。专家指出,这不利于他们的健康。实际上,适当的日晒对身体有很多好处,充分的日光浴可以改善女性的生育能力并增加怀孕的机会。研究表明,在阳光充足的季节,女性怀孕的机会明显高于其他季节,适当的日光照射可以减少患乳腺癌的机会。

专家建议,在春季和夏季,您可以每天进行15分钟的日光浴,以使身体产生足够的维生素D。在秋冬季节,由于日照较短,您可以直接服用维生素D,基本相同由于春夏沐浴效果淡薄。

不良习惯4:饮食,偏食

都市人过着快节奏的生活,追求苗条的身材。为了节省时间或盲目地减轻体重,许多城市美女养成了节食过度甚至偏食的不良习惯,拒绝主食或品尝谷物的味道差,但是谷物富含叶酸。

叶酸可以预防子宫颈癌,也是孕早期母婴必不可少的营养素之一。根据调查,有30%的宫颈癌女性的叶酸摄入量明显低于正常女性;如果妇女在怀孕期间没有摄取足够的叶酸,婴儿患致命性神经缺陷的风险将会增加。 50%。专家建议女性朋友多吃一些谷物,例如大麦,糙米和小麦胚芽,以维护自己和婴儿的健康。

不良习惯5:无视症状,不定期体检

下腹部钝痛是大多数女性都会遇到的问题,尤其是在月经期间。因此,许多女性直接忽略了它,但实际上,它可能是由子宫肌瘤,巧克力囊肿,慢性盆腔炎和其他妇科疾病引起的。是的,不要小看它!除小腹疼痛外,外阴暗斑,肿块,白斑,异味,瘙痒等都是妇科疾病的早期表现。忽视身体给您的提示,如果不及时治疗,小疾病也将延迟为严重疾病。

妇科疾病高发年龄段是30至50岁。其中,40至50岁的年龄段是妇科疾病的高危年龄段。现在,妇科疾病的发病年龄呈年轻趋势。专家建议40岁以上的女性朋友。zui好每年进行1至2次定期的妇科检查。如果您在日常生活中感到不适,则应及时咨询医生,不要拖延。

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